
Voor betaalbare en persoonlijke begeleiding ben je bij Vrolijk & Fit aan het juiste adres. Het abonnement Vrolijk & Fit is een combinatie tussen fitness en fysiotherapie, waarbij in kleine groepen van maximaal zes personen een intensieve training van zestig minuten wordt aangeboden. Je hebt zelf de keuze of je dit abonnement voor één, twee, drie of vier keer per week afsluit. Het is het perfecte abonnement voor iedereen die graag onder enthousiaste en deskundige begeleiding wil sporten, met een duurzaam resultaat. Vanuit fysiotherapeutisch oogpunt gaan we altijd voor een gezonde en stabiele basis en creëren we alle voorwaarden die nodig zijn voor een veilig en optimaal gebruik van het lijf.
Om kwaliteit te kunnen bieden vindt er eerst een verplichte intake plaats samen met de fysiotherapeut. Tijdens deze intake wordt er door de fysiotherapeut in kaart gebracht wat jouw wensen en doelen zijn, of er sprake is van een medische achtergrond waar we rekening mee moeten houden en bespreken en/of testen we alles wat nodig is voor begeleiding op maat. Deze intake dient tevens als evaluatiemoment. De bevindingen worden geregistreerd in een online coaching platform, waar ook jij als lid toegang tot hebt. Je bepaalt vervolgens zelf of en hoe vaak je een volgend evaluatiemoment in wilt plannen. Binnen dit platform heb jij ook buiten de trainingstijden toegang tot contact met jouw coach én kun je te allen tijde jouw trainingsschema inzien.
DINSDAG
10:00 uur - 11:00 uur
15:45 uur - 16:45 uur
18:15 uur - 19:15 uur
WOENSDAG
14:00 uur - 15:00 uur
19:00 uur - 20:00 uur
VRIJDAG
10:00 uur - 11:00 uur
18:15 uur - 19:15 uur
20:00 uur - 21:00 uur
ZATERDAG
10:00 uur - 11:00 uur