Soms is er niet de behoefte om onder begeleiding te sporten, maar zijn er wel sport specifieke vragen waarop je het antwoord niet weet. Om dit antwoord te krijgen, ben je bij Vrolijk & Fit aan het juiste adres. Boek je bij bepaalde fitness oefeningen geen progressie of twijfel je over de uitvoering? Krijg je rugklachten tijdens het sporten en begrijp je niet waarom? Vraag je je af of je wel goed op jouw paard zit of waarom je jouw been niet hoger krijgt tijdens het kickboksen? Of wil je simpelweg weten welke houding de juiste is zodat jij het meest uit jouw sport kan halen? Het zijn een aantal voorbeelden waar tijdens het (preventief) sportadvies aandacht aan gegeven kan worden. Dus óók vragen over sporten die niet lijken op fitness, zoals bijvoorbeeld hockey, zwemmen of schaatsen.

Alle vragen die binnen 45 minuten goed beantwoord kunnen worden mogen worden gesteld. Dit antwoord zal inclusief uitleg over het 'waarom' achter dit antwoord zijn en inclusief het juiste vervolg in de vorm van oefeningen of aanpassingen. Zou je graag willen weten of jouw vraag beantwoord kan worden tijdens het (preventief) sportadvies? Klik dan hier voor contactgegevens.